На главную
Архив номеров

 

 

Наука

Зона комфорта

Самая грандиозная иллюзия, передаваемая из поколения в поколение, – это то, что человек якобы знает сам себя. Давайте на секундочку задумаемся: откуда каждому из нас известно, что Я вот такой, а не другой какой-нибудь? Представление об этом создавалось в основном социумом и практически без нашего в этом участия.

Описание самого себя формируется постепенно, в процессе родительского и школьного обучения, социального общения, и потом очень многие люди отстаивают его до истерик и агрессии, будучи совершенно убежденными в том, что именно это описание единственно верное. Они повсеместно и «целеустремленно» находят и создают ситуации, которые подтверждают их исключительно «такими». И всячески устраняются и не принимают тех ситуаций, которые угрожают их знанию о самих себе. Так каждым из нас постепенно формируется вокруг себя некая «некомфортная зона комфорта» – искусственное пространство существования, границы которого определены нашим «знанием» о себе и о том, «как жить надо».
Такое «знание», являющееся лишь совокупностью чужих программ и установок, не отражает истинного «Я» человека и поэтому не создает возможности для реализации внутреннего потенциала.
Какая бы внешне конструктивная мотивация ни была заложена в основание таких убеждений – это всегда негативное, в силу своей искусственности и ограниченности, программирование. Каждый из нас пишет вроде бы свой собственный сценарий жизни, не замечая того, что пишет он его под чью- то диктовку или даже списывая с услужливо открытых чужих черновиков чужого сценария чужой трагедии. Создавая тем самым не просто набор поступков, но целую систему, способ существовать и мыслить негативно.
И тогда мы говорим, недоверчиво прислушиваясь к себе: «В моей жизни, конечно, есть смысл, но какой-то чужой… Даже чувство собственного достоинства у меня – и то чужое…»
Оказавшись во внешнем мире и лишившись материнской защиты, мы начинаем создавать свою личную, субъективную, специфическую оболочку – зону безопасности, зону комфорта, обусловленную не столько пределами наших возможностей, сколько навязанными нам представлениями об этих пределах.
То есть, «зона комфорта» – это совокупность наших привычных установок, стереотипов поведения, ментальных схем, в пределах которых нам «все известно», «предсказуемо», «комфортно» – так как изолировано все непредсказуемое, новое.
Но давайте все же будем честны до конца, а это значит, что наша «зона комфорта» – это всегда совокупность исключительно чужих точек зрения. Это изначально ущербная модель мира, в которой вы будете неизменно в проигрыше, в которой «что с человеком ни делай, а он упорно ползет на кладбище».
«Зона комфорта» облегает нас как защитная оболочка. Любое желание, выводящее нас за ее пределы, неизбежно вызовет физиологический и психологический стресс, и вы сделаете все, чтобы вернуться на «обжитую территорию», пусть с несвежим, спертым воздухом и заплаканной подушкой, но такую знакомую.
Теперь становится понятно, почему в «зоне комфорта» действительно «не бывает безвыходных ситуаций, а бывают лишь ситуации, выход их которых нас не устраивает».
Пока вы остаетесь в пределах такой «зоны», вы остаетесь в рамках замкнутой системы. А согласно Второму закону термодинамики, в любой закрытой системе непрерывно увеличивается энтропия, то есть деструктивные изменения вплоть до полной остановки всех жизненных процессов. Многие познали на себе действие этого закона, благополучно доведя свое существование в таких тесных и «безопасных» рамках до полного ада.
Самое обидное и ужасное, что для самого человека подоплека всего происходящего с ним остается совершенно сокрытой от осознания. Он лишь ощущает непрерывно возрастающее давление обстоятельств на себя и все больше задыхается от ощущения безысходности. Честно пытаясь что-то предпринимать вначале, он в конце концов безнадежно машет рукой: «Опять мы пошли своим путем, но все к той же матери».
Тяжело все же вот так – «умирать всю оставшуюся жизнь», поэтому, чтобы нейтрализовать действие негативного программирования, которому вас подвергли в процессе «обучения», необходимо как можно чаще совершать на своем пути поступки, неадекватные программам «зоны комфорта». Так, постепенно преодолевая за программированные ограничения, вы сможете создать новую реальность и стать человеком с неограниченными возможностями.
Это серьезная задача. Наше подсознание попытается удержать нас в рамках предписанной роли, дабы предотвратить тревоги, огорчения, страх поражения (с его точки зрения), и тем самым не подпускает нас к желаемой цели. Для очень и очень многих из нас неудачи привычны и комфортны. Годами мы их терпим, ждем их, стремимся к ним. Потому, что они нам знакомы. Они – наша зона. В некоторых случаях именно боязнь успеха или боязнь перемен вынуждает подсознание сделать все от него зависящее, чтобы преградить нам путь к цели. И тогда наша жизнь часто превращается в печальный анекдот: «Мыши плакали и кололись, но упорно продолжали жрать кактус».

 

 
 
 

 
Интерпресс