Один, совсем один

Некоторые люди просто обожают одиночество. Им не нужны ни друзья, ни любимые, ни родственники, вообще никто. Главное – у них есть они сами. Ну, разве это не прекрасно? «Нет!», – скажем мы, а американские ученые нас поддержат.

Психологи из университета Чикаго выяснили, что одиночество не менее опасно для человека, чем курение и избыточный вес. В ходе недавнего исследования эксперты установили, что отсутствие связей с другими людьми не только делает нас несчастными, но и негативно сказывается на здоровье души и тела.

Полученные результаты были изложены профессором Джоном Качиоппо, возглавлявшим исследование, на ежегодной конференции Американской ассоциации содействия развитию науки. По его словам, чувство отторжения или изоляции повышает кровяное давление, стресс и общий уровень усталости, а также увеличивает шансы на развитие болезни Альцгеймера.

«Данное открытие ошеломило всех нас – меня и коллег – с точки зрения последствий, которые вызывает одиночество, – сказал Качиоппо. – Это показывает, насколько полезным является человеческое общение для каждого из нас. Одинокие, как правило, имеют слабое здоровье. Они реже занимаются физическими упражнениями, потребляют больше калорий, едят много жирного и сладкого. Одиночество снижает способность контролировать себя. Очень просто после неудачного дня выпить стаканчик-другой скотча, а третий уже даст некоторое успокоение».

Профессор Качиоппо является одним из основателей новой дисциплины, именуемой социальной неврологией. По его словам, человеческая потребность в связях с другими людьми имеет глубокие эволюционные корни.